三伏天是一年中气温最高的一段时间,不少人都会趁三伏天的时候进行养生,冬病夏治,尤其是老年人会去贴三伏贴,所以大家都非常关注三伏天具体日期是什么样的,那么2023三伏第一天是几月几号?下面小编为大家带来2023三伏第一天具体时间分享。
2023年三伏天第一天是几月几号
7月11日。
三伏天第一天,按照夏至的第三个日子开始计算的,夏至第三个庚日就是三伏天,2023年,初伏持续的时间为10天,不过每年入伏的时间不固定,有时候会提前,有时候会推后,不仅如此,入伏持续时间也不同,有时候长达30天,有时候长达40天。
三伏天出现在小暑和处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。每年入伏的时间不固定,三伏天是按农历计算,大约处在阳历的7月中下旬至8月中下旬。
入伏后昼夜温差小,容易休息不好,所以活动量不要太大;要注意夏季卫生,避免夏季传染病;伏天是食物霉变高发期,要注意食物保质、保鲜。出时,要随身携带防暑降温药品,如十滴水、仁丹、风油精等,以防应急之用。
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